jak brac to

[...] nawet przez kilka dni po 40mg zaczeło spadać ale znowu zmniejszyłem do 10mg no i zaczęło rosnąc ponownie, jutro zaczynam odblok z hcg, clomidem i nolva, chcialem brac 50mg clomidu i 20mg nolvy. Jak myslicie zwiększyć nolve ze względu na gino? Pod jednym z sutków rozrósł się gruczoł, wygląda na to jakby leciało w koło suta, boli i swędzi.

CZyli brac kreatyne + carbo+zma+vitaminy i bialo uzupelniac twarogiem???I czy to bialko jest tak samo przyswajalne jak bialko w proszku??

diolek - fajny profil, nieźle lałem a co do ankiety to fajna ale chyba nie powinna być w tym dziale tylko tam gdzie wszyscy zaglądają a nie tylko co biorą albo chcą niedługo wziąść albo tacy jak diolek którzy nidy nic nie brali i broń Boże brać nie będą Aaaa co sie bede podpisywał...

to jak radzicie?? co ile i jaki odblok do tego po jakim czasie bo brać i w jakich dawkach?? mam rowniesz odzywki do tego.

Ale chodzi mi o dawki jak to brac? 40,40,40,60,60,-,-,60,80,80,80,100,-,-,100,100,80,80,80?? I jeszcze jedno pytanie czy clen z sopharmy to under czy apteka?

jak już chcesz brać dobrego gainera to polecam Mutant Mass :)

Napewno 100 to nie zadużo jak się umie brać mete!! Troche metki dla sylwetki :D

Kupilem sobie ten syropek Sylimarol,stoi mi juz dwa dni jak go mam brac.Moj cykl mety to 2,3,4,3,2.Metke biore juz 3 dzien!!! Lipanthyl

teraz mam 1 zmiane i trenuje z rana wiec jak wezme z rana to nie bedzie odstepu miedzy porcjami 8 godzin brac wiec po treningu czy lepiej wieczorem np biore jescze bialko czy musi byc jakis odstep miedzy odzywka bialkowa??

Mylicie się wszyscy... glutamina to zwykły wolny aminokwas.. natomiast L-glutamina... jest wzobgacona... "L" jest skrótem od "L-epiej nie brać w większych dawkach bo będę wyglądał jak Ronie Colleman" - więc nie piszcie bzdur!! Gdzie śa tutaj moderatorzy?!!

Cm i BA bralem przez osiem tygodni. Czy te suple brać tez przez jakiś okres, czy jak mi sie skończą, np po 30dniach, to koniec? Ogólnie chcialem sobie FBW zrobić przez 8tyg.

JA tez sie przylaczam do prosby o podanie nazw takich odzywek! Jakby ktos byl taki mily to najlepiej jescze niech napisze co brac z czym! P.S czy jest chociaz cien prawdy w tym ze owe odzywki dzialaja podobnie jak koksy?

ja bym jak juz cos to bral 3 puszki bo 2 to tak srednio na jeza;p lepiej brac 2 porcje codzien.

Jak już brać coś z wyższej półki to IMO izolat a nie hydrolizat, między izolatem a wpc można poczuć różnicę na żołądku ( jest jakby to powiedzieć lżejszy - izolat ). W hydro nie ma sie co bawić.

[...] bo nic nie poczujesz Ostrowia to białko uzupełniasz nią diete jeśli nie mozesz dostarczyć białka z pożywnienia ale sądze że z łatwościa dasz rade tutaj coś do dietki http://darkthorn.republika.pl/cp.htm I sądze żebyś narazie odpuścił se HP i XP i jak coś zrobił cykl na samym Monohydracie Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-17 19:45:48

a moge to brac ze np po treningu jak biore carbo to do carbo kreatyne w tablekach dorzucic i popic carbo ?;d

ćwicze ponad rok , nie rozumiem tego "+ ok 30 g glukozy po 20 min posiłek" i czy moge w dni treningowe brac tak jak w nietreningowe czyli tylko 5g na czczo, lub 2,5 grama na czczo i 2,5 grama po treningu nie stac mnie na to zeby zuzywac az 10 g dziennie ...HMMM...PAKER!!!

Jeśli będziesz miał antybiotyk to przestań ją brać a jak skończysz leki to odczekaj jeszze dzień-dwa i normalnie ją dawkój

wiesz jak juz troszke cwiczysz to mozesz brac odzywki ja polecam kretayne z teca i o tego dextrose jakies bialko np gainer z olimpu.Wazna jest oczywiscie dieta bo gainer tylko uzupelnia!!

No raczej bardziej ten Xpand mnie kusi tylko jak to razem brac z creafusion?Co wcześniej i po ile?Pozdro